Conheça os riscos, o diagnóstico, o tratamento e a prevenção da diabetes gestacional

No próximo dia 14 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, uma data que visa conscientizar a população sobre a prevenção e o tratamento dessa doença crônica que afeta milhões de pessoas no mundo. Entre as formas de diabetes, uma que merece atenção especial é a gestacional, uma condição que afeta cerca de 7% das gestantes no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. Os principais fatores de risco associados à doença são a idade materna igual ou superior a 35 anos, sobrepeso ou obesidade e história de três ou mais gestações.

A diabetes gestacional é o aumento do açúcar (glicose) no sangue que ocorre durante a gravidez, podendo ser causada pelo ganho de peso excessivo e pela ação de hormônios que aumentam a resistência à insulina na gravidez. Se não tratada adequadamente, a doença pode provocar crescimento fetal excessivo, síndrome do desconforto respiratório, hipoglicemia, hiperbilirrubinemia, obesidade, diabetes tipo 2 e doença cardiovascular no futuro para o bebê.

Segundo Carolina Santos, responsável técnica do ambulatório de nutrição da policlínica universitária do UNASP, a diabetes gestacional é uma condição que pode ser prevenida e controlada com hábitos saudáveis, mas muitas mulheres desconhecem os seus sintomas, riscos e tratamentos: “Por isso, é importante que elas recebam informações e apoio para cuidar da sua saúde e do seu bebê” afirma.

O Unasp vai desenvolver alguma ação específica no campus ou local público para avaliar a população? Eles fazem análises para a população do Capão?
O que é o ambulatório de nutrição da policlínica Unasp? Atende a população de graça?

Sendo considerada um problema de saúde pública, afeta a qualidade de vida das gestantes e dos recém-nascidos, além de aumentar os custos com o atendimento pré-natal, o parto e o pós-parto. Estima-se que o custo médio por gestação com diabetes gestacional seja de R＄ 5.483,00, sendo R＄ 3.483,00 referentes aos cuidados com a mãe e R＄ 2.000,00 referentes aos cuidados com o bebê. Portanto, a prevenção e o controle da doença são fundamentais para reduzir os riscos e os gastos relacionados à diabetes gestacional.

Cuidados e Diagnóstico

O diagnóstico da diabetes gestacional é feito entre a 24ª e a 28ª semanas de gravidez, através de exames de curva glicêmica e glicemia de jejum, realizados por um médico

Controle do Peso:

• Mantenha um peso adequado através de uma alimentação equilibrada.
• Evite ganho excessivo de peso durante a gravidez.

1. Dieta Saudável:
   • Fracione as refeições, fazendo cerca de seis refeições por dia, com intervalos não superiores a três horas. Isso ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
   • Evite alimentos muito doces, como bolos, chocolates e refrigerantes.
   • Reduza a ingestão de pão, massa, batata e arroz.
2. Monitoramento da Glicemia:
   • Meça a glicemia após cada refeição para avaliar a eficácia do plano alimentar.
   • Consulte o médico regularmente durante o pré-natal.
3. Estilo de Vida Ativo:
   • Mantenha uma rotina de atividades físicas antes e durante a gravidez, seguindo as orientações do médico.

O Centro Universitário Adventista de São Paulo (UNASP) conta com uma clínica de atendimento a preço acessível, ministrada por alunos e professores da instituição. Além de levar atendimento para pessoas carentes, os estudantes aprendem na prática a sua profissão. “É preciso ter um cuidado além e ir ao médico, pois a paciente está gerando uma outra vida e muitas mulheres nem mesmo tem acesso às informações”, finaliza Carolina.